醒心／省心

 
父母講得過你的時候和你「講道理」，

 
心理學家艾倫·朗格（Ellen J. Langer）教授今年63歲，是第一位在哈佛大學心理學系獲得教授席位的女性。
 

朋友傳來一段不知出處的對話，道盡多數人性之荒謬：
 
弟子問老師：「您能談談人類的奇怪之處嗎？」
老師答道：「他們急於成長，然後又哀嘆失去的童年；他們以健康換取金錢，不久後又想用金錢恢復健康。他們對未來焦慮不已，卻又無視現在的幸福。因此，他們既不活在當下，也不活在未來。他們活著仿佛自己從來不會死亡；直至臨死前，卻又仿佛從未活過。」

人，而且多數人皆活在上述狀態，所謂「生命」簡直成了「無意義之氣球」，在荒謬稀薄的空氣中，任意飄浮；直至死亡之日，氣球落下。

人生許多終極核心的難題是:「無論在任何狀態下，人始終不快樂。」

人貧困的時候不快樂；富裕的時候也不快樂。有工作的時候不快樂，失業當然不快樂。健康的時候不快樂，生病的時候更不快樂。

自小我們學習許多課程，學數學「1+1=2」「9-5=4」，但我們沒有學過人生何時該加、何時該減才會快樂；我們學英文、學歷史、學地理、學化學、甚至天文學…宇宙大爆炸，在某個點上、創造了生命，偶然創造了我們。但人如何快樂？ 所有我們學習的「課本」，都少了這門課。

人有許多天性，快樂、慾望、恐懼、嫉妒、自戀、愛、恨…當我們把這些天性列成一張表格時，赫然發現快樂在人的本性中，佔的比例非常少。如何在各種狀態中極大化「快樂」，絕非理所當然，它是一場萃取的物理，質變的化學，相對的數學，智慧的藝術，以及博而深奧的歷史學。

「快樂」比任何學問都難。

賈伯斯一生未曾快樂；直至面對死亡。當死神逼近時，他珍惜家人，和從不承認的私生女和解，戮力iPhone、iPad移動時代的創造。那一刻，他的親生父母為何遺棄他，他創辦的公司為何開除他…一點都不重要了。他珍惜還擁有的，死神的腳步步步逼近，他一天比一天體會快樂的價值。

他放下了一切「怨與恨」，找到自己的價值。賈伯斯不只是名天才，他永遠改造了人類歷史，進入移動時代；但很長很長的時間裡，這位「天才」沒有能力從自己的創傷中移動，找到快樂。

因此聰明的人，在「快樂」這門功課上仍可能得零分。事實上我們的家庭教育和「社會」大學，拼命地教人如何盤算、如何奪取、如何自我保護…所有該教人「快樂」方法不教，反而教的儘是慫恿人憤怒、憂鬱、沮喪的「本事」。

2010年荷蘭好聲音冠軍得主 Martin Hurkens，他在得獎之後走到街頭演唱「You Raise Me Up」，其影片在 Youtube 上已數億人觀看。他原是一名麵包師傅，擁有荷蘭一家麵包店的部份股權。金融危機後，麵包店撐不下去，賣給了連鎖商家，他失業了。整整兩年，遊蕩街頭，尋找工作，包括遠赴巴黎。他的女兒知道父親除了做麵包，還唱了一口好嗓音；2010年為他偷偷報名「荷蘭好聲音」。一位55歲的老頭站上舞台，高唱「公主徹夜未眠」，贏得冠軍寶座。接下來電視台及舞台劇邀約不斷，Martin沒有選擇立刻出名賺錢的「本能」慾望；他選擇了「街頭」演唱，唱起祕密花園(Secret Garden)的歌曲「You Raise Me Up」。「每當我心情低落，噢，我的靈魂如此疲憊；當麻煩接踵而至，我的內心沉重不安，然後，我在寂靜中沉默等待，直到你出現，坐於我身旁。你鼓舞了我，…所以，我能站在群山之巔，你鼓舞了我，使我能遊走驚濤駭浪…因為你的鼓舞，我超越了自己。」

每一個人，活在這世界上，或多或少都需要「相信」一些什麼。因為沒有了「相信」，就好像人生沒有了方向，也沒有了目標。而有時候，甚且，「相信」本身，就是我們的目標。
當一個為命運的困頓所摧殘的人，幾乎無法再支撐下去時，這時，他仍然需要「相信」未來可能是光明的，縰使希望是微渺的。
而一個「相信」財富能為他帶來更多尊敬和社會地位的人，他的心中必然也「相信」，財富是值得他不惜一切去汲取的。
而一個單純的「相信」美好外表或身形，可以為她帶來美好愛情的少女，必然過度的注重在外表的修飾上。
而一個「相信」性靈之美，可以無限提升和昇華的人，必然不會迷失或沉溺在物慾和感官的洪流裏。
「相信」，常常如此細微且鉅大的影響著每一個人，而「不相信」和「相信」一樣，也是細微且鉅大的影響著每一個人，因為「不相信」也是另一種「相信」的狀態！

朋友的女兒在校外與幾個同學合租了一間房子，最近發現許多小東西老是不見。雖不是什麼值錢的首飾，心裡總是不舒服，而且造成了室友間的猜忌，她便悄悄去二手店買了針孔錄影機回來裝上，赫然發現小偷是她最好朋友的姊姊。
 
她覺得應該要說出來，又怕傷到好友的面子，更怕一說出來，多年同窗的友誼就毀掉了，她不知道該怎麼辦，便來找我。
 

 
 
1 、記住：睡覺是養生第一要素 。 睡覺的時間應該是晚21：00~早3：00。 因為這個時間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不長，即第2天沒精神。
 

 
 
 
老子又稱老聃，姓李，名耳，字伯陽，是我國古代偉大的哲學家和思想家、道家學派創始人，著有《道德經》又稱《老子》，宋國相邑（今安徽渦陽）人（一說河南鹿邑），曾作過周朝「守藏室之官」（管理藏書的官員）。從《列仙傳》開始，把老子列為神仙。老子感悟天道說：「有物混成，先天地生，寂兮寥兮，獨立而不改，周行而不殆，可以為天下母。吾不知其名，字之曰道」、「人法地，地法天，天法道，道法自然」，認為宇宙中萬事萬物都要遵從宇宙的特性及其生生不息的運行規律，認為道是宇宙產生的本源，人們的行為應該傚法天道，使自己全部身心與天道自然相統一，才能包容一切，天下就會歸從，也才能夠長久。

 
記者石芳綾／台北報導

 
 
＊介紹----兼以此文紀念黑球＊
 

無音村的故事


聽說「無音村」是個極為安靜的村莊，但當蘇三進了村莊不久，就聽到各式各樣的聲音：鐵匠的打鐵聲、木匠的刨材聲、馬車的鈴鐺聲、老人的打鼾聲、學童的讀書聲、菜販的吆喝聲……，聲聲入耳。 
奇怪的是，村裏的居民卻說這裏安靜得很，他們沒聽到什麼聲音。