醒心／省心

 

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該紀錄片由阿凡達知名導演 James Cameron 與 Louis Psihoyos，以及混合武術冠軍 James Wilks 合作，探討植物飲食對世界頂尖運動員的影響，講述的是混合武術冠軍和特種部隊教練 James Wilks 與各領域的精英運動員，他們選擇植物飲食，目的是打破食用肉類是運動成績表現優秀關鍵因素的神話。
這部片也記錄了職業運動員中選擇植物飲食的人數呈現爆炸式增長，並將事實的突破性科學與電影中素食運動員的奮鬥和其勝利故事相融合。

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你現在正在做的事，就是你生命中最重要的事。
 

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保持警覺
別輕易讓任何事物影響你的情緒與想法

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一個人必須非常小心謹慎的處理自己的念頭



如果在未察覺、無意識的情況下誕生了它們而又置之不理



它們必定會在將來某一特定時刻、因緣合和的情況下
合同其他無父母的「流浪意識」
完全佔據你的頭腦、操控你的言行
而你甚至不知道自己早已退居奴僕的身分
成了任其發洩的魁儡
此即名曰「情緒」

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父母講得過你的時候和你「講道理」，

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你、妳、祢，
有無數個你



他、她、牠、它、祂，

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