人生就像一本書,時時刻刻都在學習不同章節,發生在週遭的瑣碎事件我們都必須用心去體會,感受它們所帶來的啟示和意義,這些都是在往後遇到類似事件時的靈丹解藥,並審視自己觀照內心去尋找所有令人憤怒、恐懼、憂心、沮喪、不安或罪惡的源頭,但要注意不能只是在口頭上說說沒關係忍耐一下撐過去就好,如果是這麼做的話是經不起一而在再而三的事件,要徹底面對轉換不同思考模式並釋懷它,心存僥倖逃避一時算一時的心態,只是在這本書裡跳過這些章節,但它仍然會再下一本當中出現。

 

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醒心/省心

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